Рукопашний бой и самооборона
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео для самостоятельных тренировок. Наиболее эффективно освоить технику можно, пройдя обучение в нашем клубе РУБОС.
тренировки

"Уличный бой с ножом" М. К. Добкин

уличный бой с ножом"Уличный бой с ножом" М. К. Добкин

Твердый переплет, 176 стр. Издательства: АСТ, Астрель, 2007 г.

Мы с вами живём в очень опасное и экстремальное время. К сожалению, мы не можем себя застраховать от маньяков, хулиганов и грабителей. А если враг ещё и с оружием, то защититься намного сложнее. Есть ли какие-то приёмы для защиты от ножа, и могут их освоить обычные люди, а не только бойцы спецподразделений? Можем вас уверить, что такие приёмы есть и если у вас будет желание упорно тренироваться с инструктором ножевого боя, то обучитесь им с легкостью. Данная книга как раз таким человека и написана, который знает всё о восточных единоборствах. Выучим всё приёмы, который предлагает автор, вы узнаете основные элементы техники ведения ножевого боя, обучитесь выбирать правильное холодное оружие, держать его в руке и сражаться с вооружённым противником. В книге есть не только приёмы ведения боя, но и советы по психологии, медицине, а также советы с юридической точки зрения. В книге очень хорошо проиллюстрирован весь материал.

 

Последние записи
25.12.2016 / Статьи
Придя в секцию рукопашного боя, бокса, муай-тай или иных контактных единоборств, сразу после капы следует приобрести боксёрские перчатки.
13.12.2016 / Статьи
Капа – элемент персональной экипировки, который начинающему бойцу необходимо приобрести в первую очередь.
12.10.2015 / Техника
Известный боксёрский приём, эффективный далеко не только в боксе. Техника выполнения несложна, но имеет ряд нюансов.
CloseFight вконтакте