Клуб рукопашного боя
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео. Для качественного освоения техники, тренируйтесь под руководством опытного тренера.
тренировки

Финт передней рукой + правый прямой на скачке

Ещё один эффективный вход с финтом.
С дальней дистанции дёргаем противника передней рукой, имитируя атаку крюком передней рукой на скачке. Финт выполняется достаточно длинно, чтобы противник в него поверил, но достаточно коротко, чтобы не пропустить удар навстречу. Дальше, толкнувшись дальней ногой, входим, с прямым ударом дальней рукой. Очень эффективный приём, подробности выполнения на видео ниже.


Поделиться
Комментарии:
Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.
Ваше имя:
Комментарий:

RSS
Введите символы: *
captcha
Обновить

Последние записи
25.12.2016 / Статьи
Придя в секцию рукопашного боя, бокса, муай-тай или иных контактных единоборств, сразу после капы следует приобрести боксёрские перчатки.
13.12.2016 / Статьи
Капа – элемент персональной экипировки, который начинающему бойцу необходимо приобрести в первую очередь.
12.10.2015 / Техника
Известный боксёрский приём, эффективный далеко не только в боксе. Техника выполнения несложна, но имеет ряд нюансов.
CloseFight вконтакте
Партнеры