видео /
Видео клуб РУБОС
Видео клуба, подборки зрелищных моментов- Нарезки из аттестации 2006
- Жёсткие моменты боёв клуба РУБОС
- Аттестация. Весна 2009
- Аттестация. Осень 2009
- Турнир по кикбоксингу с участием бойцов "РУБОС"
Учебное видео по рукопашному бою и самообороне
- Прямые удары руками
- Боковые удары руками
- Связки ударов руками
- Защита от ударов руками
- Прямой удар ногой
- Боковой удар ногой
- Защита от ударов ногами
- Удары локтями
- Удары коленями
- Основы работы в клинче
- Проход в ноги. Модификации, защита
- Освобождение от захватов
- Лоу-кик
- Косой удар ногой, модификации
- Борьба
- Видео: FTA - БОЕЦ ( О физподготовке бойца ударника)
