Рукопашний бой и самооборона
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео для самостоятельных тренировок. Наиболее эффективно освоить технику можно, пройдя обучение в нашем клубе РУБОС.
тренировки

Аттестация осень 2011

Аттестация на синий пояс Вадима Селиванова

Стаж тренировок на момент аттестации около года (рукопашный бой), призёр любительских турниров по кикбоксингу и рукопашному бою. Вадиму нужно очень сильно прибавлять в ударной технике, но по напору, физическим показателям, борьбе и чувстве дистанции он свой пояс заслужил.

Неудачная аттестация Павла Косырева на красный пояс. Осень 2011

 

Стаж тренировок на момент аттестации полтора года (рукопашный бой, немного бокс и самбо). Паша успешно выступает на турнирах по Армейскому Рукопашному Бою, в большинстве предпочитает ударную технику. Тактика на бой заключалась в работе на дистанции, не вязаться и не позволять утаскивать в борьбу, поскольку сил могло просто не хватить. К сожалению, Паша перегорел (на момент аттестации ему всего 15 лет) и не выполнил задачу.

Поделиться
Комментарии:
Андрей 2013-04-04 14:03:27
Ни фига себе неудачная?!
Парень классно работал!!!!

[Ответить]
↑ +3 ↓

Страницы: [1]
Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:

RSS
Введите символы: *
captcha
Обновить

Последние записи
25.12.2016 / Статьи
Придя в секцию рукопашного боя, бокса, муай-тай или иных контактных единоборств, сразу после капы следует приобрести боксёрские перчатки.
13.12.2016 / Статьи
Капа – элемент персональной экипировки, который начинающему бойцу необходимо приобрести в первую очередь.
12.10.2015 / Техника
Известный боксёрский приём, эффективный далеко не только в боксе. Техника выполнения несложна, но имеет ряд нюансов.
CloseFight вконтакте
Партнеры