Рукопашний бой и самооборона
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео для самостоятельных тренировок. Наиболее эффективно освоить технику можно, пройдя обучение в нашем клубе РУБОС.
» Видео » Аттестация осень 2011 Аттестация осень 2011
Аттестация на синий пояс Вадима Селиванова
Стаж тренировок на момент аттестации около года (рукопашный бой), призёр любительских турниров по кикбоксингу и рукопашному бою. Вадиму нужно очень сильно прибавлять в ударной технике, но по напору, физическим показателям, борьбе и чувстве дистанции он свой пояс заслужил.
Неудачная аттестация Павла Косырева на красный пояс. Осень 2011
Стаж тренировок на момент аттестации полтора года (рукопашный бой, немного бокс и самбо). Паша успешно выступает на турнирах по Армейскому Рукопашному Бою, в большинстве предпочитает ударную технику. Тактика на бой заключалась в работе на дистанции, не вязаться и не позволять утаскивать в борьбу, поскольку сил могло просто не хватить. К сожалению, Паша перегорел (на момент аттестации ему всего 15 лет) и не выполнил задачу.
Поделиться
Идёт загрузка...
