Рукопашний бой и самооборона
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео для самостоятельных тренировок. Наиболее эффективно освоить технику можно, пройдя обучение в нашем клубе РУБОС.
тренировки

Защита на красный пояс Павла Мещерякова. Осень 2012

 

Стаж тренировок на момент аттестации около пяти лет (рукопашный бой, бокс, MMA). Помимо спортивно-прикладной рукопашки Павел выступает в любительских турнирах MMA за клуб РОДЪ. Несмотря на высокий класс, пришлось непросто.

Поделиться
Комментарии:
Олег 2017-06-08 22:29:09
Круто

[Ответить]
↑ 0 ↓
Аскер 2015-09-26 16:21:02
Очень грамотно! Уверенно стоит на ногах!Мне было в своё время тяжело добиться такого хладнокровного боя, какой вёл этот воин! С большим уважением к тебе боец! Желаю тебе и дальше прогрессировать!

[Ответить]
↑ +2 ↓
Андрей 2013-03-14 14:09:37
Парень впечатляет - очень быстрые руки!

[Ответить]
↑ +5 ↓

Страницы: [1]
Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:

RSS
Введите символы: *
captcha
Обновить

Последние записи
25.12.2016 / Статьи
Придя в секцию рукопашного боя, бокса, муай-тай или иных контактных единоборств, сразу после капы следует приобрести боксёрские перчатки.
13.12.2016 / Статьи
Капа – элемент персональной экипировки, который начинающему бойцу необходимо приобрести в первую очередь.
12.10.2015 / Техника
Известный боксёрский приём, эффективный далеко не только в боксе. Техника выполнения несложна, но имеет ряд нюансов.
CloseFight вконтакте
Партнеры