Главная
Техника
Физподготовка
Статьи
Наши секции
Рукопашний бой и самооборона
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео для самостоятельных тренировок. Наиболее эффективно освоить технику можно, пройдя обучение в нашем клубе РУБОС.
Записаться на тренировку
» Ошибка 404
Ошибка 404
Несуществующая страница
Страница, которую вы запросили, не существует.
Рекомендации:
Возможно вы ошиблись при написании адреса страницы
Используйте ссылки на сайте, для перехода на другие страницы сайта!
>>>
Последние записи
25.12.2016 /
Статьи
Как выбрать боксёрские перчатки
Придя в секцию рукопашного боя, бокса, муай-тай или иных контактных единоборств, сразу после капы следует приобрести боксёрские перчатки.
13.12.2016 /
Статьи
Как выбрать и сварить капу, как за ней ухаживать
Капа – элемент персональной экипировки, который начинающему бойцу необходимо приобрести в первую очередь.
12.10.2015 /
Техника
Стрибл - вход со сдвоенным джебом
Известный боксёрский приём, эффективный далеко не только в боксе. Техника выполнения несложна, но имеет ряд нюансов.
CloseFight вконтакте
Записаться на тренировку
Отправить
Сообщение отправлено