Рукопашний бой и самооборона
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео для самостоятельных тренировок. Наиболее эффективно освоить технику можно, пройдя обучение в нашем клубе РУБОС.
тренировки
 

Аттестация 8 апреля 2012

 

Видеообзор аттестации бойцов клуба "РУБОС - Рукопашный бой, объединённые боевые системы".

Весна 2012. Стаж занимающихся от двух месяцев до двух лет.

Поделиться
Комментарии:
Юрий (quater) 2012-08-14 12:15:55
На момент аттестации 2-4 месяца.

[Ответить]
↑ +2 ↓
Георгий 2012-08-09 16:51:00
а какой стаж бойцов которые дерутся на 27 секунде

[Ответить]
↑ +8 ↓

Страницы: [1]
Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:

RSS
Введите символы: *
captcha
Обновить

Последние записи
25.12.2016 / Статьи
Придя в секцию рукопашного боя, бокса, муай-тай или иных контактных единоборств, сразу после капы следует приобрести боксёрские перчатки.
13.12.2016 / Статьи
Капа – элемент персональной экипировки, который начинающему бойцу необходимо приобрести в первую очередь.
12.10.2015 / Техника
Известный боксёрский приём, эффективный далеко не только в боксе. Техника выполнения несложна, но имеет ряд нюансов.
CloseFight вконтакте
Партнеры