Рукопашний бой и самооборона
На сайте подробно разобраны приёмы рукопашного боя и уличной самообороны. Все материалы сопровождаются фото и видео для самостоятельных тренировок. Наиболее эффективно освоить технику можно, пройдя обучение в нашем клубе РУБОС.
» Техника » Удар в разрезУдар в разрез
Почувствовав момент начала атаки соперника, его можно остановить жёстким прямым ударом дальней рукой, уклонившись внутрь. В боксе этот приём называется удар в разрез. Предположим, вы и ваш соперник работаете в левосторонних стойках. Уклоняетесь под его джеб влево, одновременно жёстко бьёте правой рукой. Если соперник не страхует подбородок, часто получается удар навстречу, завершающий бой. Подробно приём разобран на видео.
Поделиться
