» Техника » Мидл-кик

Мидл-кик

Милд-кик. Такое название носит косой (или дуговой) удар с пролетом в корпус (по ребрам) соперника. Удар смахивает на лоу-кик. Станьте в боевую стойку. Левой ногой совершите подшаг вперед влево. Сделали? Затем делаем такой же подшаг, только тело оставляем на месте. Шагать надо на пятку. Сделали шаг, поднимаемся на носок, выносим ногу таким же образом, как и во время лоу-кика и , поворачиваясь на носке, поворачиваем таз. Если вы все сделали верно, ваша ударная нога совершит в воздухе круговое движение, а вы повернетесь на 360 градусов. По сути этим движением и совершаем удар.

Комментарии:

Борец 2014-01-22 19:20:09

А по-моему хороший ролик.
Объяснил понятно. Демонстрации мало, просто один удар в далекостоящие пады.
Ногу коротко вынес, таз вложил. Нафига ногу доворачивать когда идёт короткий удар? В тае бьют с реверсом и напрасно. На боевом самбо часто ударники выступают и тайцы избежать борьбы не могут именно потому что ставят на проносные удары с большой отмашкой.

[Ответить]

Страницы: [1]